Huisregels
» Laat je ego thuis. Er is altijd iemand sneller, sterker, beter of groter dan jij.
» Wees op tijd! Sta 5 minuten voordat je les begint klaar om te starten.
» Meld beperkingen en blessures altijd vooraf aan de les bij de instructeur.
» Geef altijd 100%. Opgeven duurt voor altijd, doorzetten is maar voor even.
» Jij bent eigen baas en als eerste verantwoordelijk voor je gezondheid. Geef je grenzen aan!
» Laat je niet te veel beperken door lichamelijke klachten of een blessure. Een aangepast programma is altijd mogelijk. Use it, or lose it!
» Je traint voor jezelf. Met smokkelen in de workout heb je niemand anders dan jezelf. Alleen je eigen resultaat zal er onder lijden.
» Ga met respect om met alle apparatuur. Gebruik ze overeenkomstig het doel waarvoor ze gemaakt zijn.
» Ruim gebruikte spullen op en maak ze schoon. Ruim je eigen materialen, zweet etc. op.
» Neem een actieve sociale rol aan. Stel je voor aan nieuwe leden en maak ze wegwijs. Volg ons op Facebook en wees interactief.
» Ga met iedereen bij CrossFit Willemsoord met respect om.
» Tijdens een heftige workout willen de emoties nog wel eens loskomen maar vloeken en andere aanstootgevende taal wordt niet gewenst.
» Discriminatie in welke vorm dan ook wordt niet getolereerd.
» Bij CrossFit Willemsoord spreken we de Nederlandse of de Engelse taal.
» Heb je een opmerking of klacht kom dan na de les langs bij de instructeur en bespreek het.