Huisregels

» Laat je ego thuis. Er is altijd iemand sneller, sterker, beter of groter dan jij.

» Wees op tijd! Sta 5 minuten voordat je les begint klaar om te starten.

» Meld beperkingen en blessures altijd vooraf aan de les bij de instructeur.

» Geef altijd 100%. Opgeven duurt voor altijd, doorzetten is maar voor even.

» Jij bent eigen baas en als eerste verantwoordelijk voor je gezondheid. Geef je grenzen aan!

» Laat je niet te veel beperken door lichamelijke klachten of een blessure. Een aangepast programma is altijd mogelijk. Use it, or lose it!

» Je traint voor jezelf. Met smokkelen in de workout heb je niemand anders dan jezelf. Alleen je eigen resultaat zal er onder lijden.

» Ga met respect om met alle apparatuur. Gebruik ze overeenkomstig het doel waarvoor ze gemaakt zijn.

» Ruim gebruikte spullen op en maak ze schoon. Ruim je eigen materialen, zweet etc. op.

» Neem een actieve sociale rol aan. Stel je voor aan nieuwe leden en maak ze wegwijs. Volg ons op Facebook en wees interactief.

» Ga met iedereen bij CrossFit Willemsoord met respect om.

» Tijdens een heftige workout willen de emoties nog wel eens loskomen maar vloeken en andere aanstootgevende taal wordt niet gewenst.

» Discriminatie in welke vorm dan ook wordt niet getolereerd.

» Bij CrossFit Willemsoord spreken we de Nederlandse of de Engelse taal.

» Heb je een opmerking of klacht kom dan na de les langs bij de instructeur en bespreek het.